肩こりと言うと、単純に肉体的なものと考えがちですが、これが案外とメンタルな要素が強い場合があります。 精神的に緊張や切迫感が多いと、肩が上がってしまって、必然的に凝ります。逆に、リラックスして肩が落ちると自然に肩こりは軽減します。 ですから…
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