頭皮ケア
頭皮ケアには、レイキとアロマが役に立ちます。まずは、シャンプーとリンスは止めた方が良いと思います。色々な変なものが入っていますから。
ぼくはもう20年近くアレッポの石けんだけです。その前に、アロマを入れたホホバを使っています。リンスがなくても、ホホバを使うとギシギシしません。
ユーカリラディアタとか、ローズマリーシネオールを入れたホホバを、数mlだけ、頭皮に塗布して、軽~くマッサージして、浸透させます。そのあとレイキを少しします。あとは、アレッポで洗うだけ。このアロマ+ホホバは、抜け毛が大幅に減少します。
リンスは使っていません。市販のリンスを使っていた時期もあるのですが、(リンスの残留で)頭皮の状態が悪いとセラピストから指摘を受けたので、止めました。
たまに、ホホバ+アロマを使わないで、アレッポだけの時もありますが、それでもスゴク気になることはありません。その時は乾燥させると、髪の毛はとてもサラサラになって、その状態も僕は好きです。まあ、それはふだんホホバを使ってあげているからかもしれませんが。
アレッポはノーマルのものと、ローリエのものと、両方試していますが、両者に効果的な違いは感じたことはありませんので、その時に安く入手したものを使っています。
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